Бунтарката Уилсън твърди, че хората се нуждаят само от „600 калории на ден“, казва, че яде въглехидрати
Бунтарката Уилсън разсея слуха, че е без въглехидрати след драматичната си загуба на тегло - и разкри точно от колко калории смята, че хората се нуждаят.
„Научих, че наистина се нуждаете само от около 600 калории на ден“, каза Уилсън, 43, пред Daily Mail в четвъртък, 15 юни, докато рекламираше своето приложение Fluid на парти в Бевърли Хилс, спонсорирано от Казамигос Кристалино. „Нямате нужда от 1500 или 2000.“ По-късно тя изясни, че консумирането на 600 калории обикновено се прави като детоксикация и не е предназначено като ежедневна рутина. Докато Блъскане звездата не разкри дали спазва режима от 600 калории, тя каза на изхода, че не препоръчва другите да го правят.
The Pitch Perfect актриса — който е загубил повече от 75 паунда от 2020 г — обясни, че след като се е записала в програма за храна, нейният подход към диетата се е променил.
„Всички си мислят, че трябва да ядете толкова много [и] тялото ви има нужда от това, но истината е, че тялото ви не се нуждае от много калории“, твърди тя, отбелязвайки, че „ може да звучи лудо “ за някои, но за нея това беше контрол на порциите.
Уилсън добави: 'Ако се храните правилно и ядете малки порции, ще бъдете добре.' (По време на нейното събитие в четвъртък гостите бяха посрещнати с персонализирана ледена шейна Casamigos и маргарити за добре дошли, включващи най-новия Casamigos Cristalino. Купонджиите участваха в интерактивен тест, за да намерят перфектния коктейл, преди да направят свои собствени коктейли.)
Въпреки регламентираната си диета, актрисата разкри: „Ям въглехидрати.“ Тя твърди, че просто ги яде „на малки порции“, добавяйки, „ Ям пица и ям паста, просто не ям много .”
Уилсън приписва наддаването на тегло на повечето хора на огладняването, докато са „заседнали на бюрото или в колата си“ и се обръщат към храната, за да „се справят със стреса“. Съоснователят на приложението Fluid допълнително твърди, „просто нямате нужда от цялата тази храна“.
Дори и с въведените от нея ограничения, Уилсън каза на магазина, че от време на време си позволява сладолед като своя „измамна храна“.
„Когато не следях теглото си, понякога сядах и хапвах халба Ben & Jerry’s. Просто това направих. Това беше навик“, спомня си тя. „Но сега съм много по-внимателен. Ще изпия една трета от халба и ще я изям бавно. Изобщо няма да изям цялата халба - това е в миналото ми.
Австралийската звезда, която стана известна с изобразявайки Дебелата Ейми в Pitch Perfect франчайз — започна своята „година на здраве“ в началото на 2020 г. До ноември същата година тя беше свалила 60 паунда, но Уилсън не спря дотук.
След достигайки целевото си тегло от 165 паунда , Уилсън продължи да поддържа здравословния си начин на живот но спря да се фокусира върху скалата.
„Бунтовникът вече не работи с треньор всеки ден, за да отслабне повече, докато е постигнала целта си, по-скоро се фокусира върху поддържането на теглото, което е загубила, и да се чувства комфортно в кожата си,“ ексклузивно каза източник Us Weekly през юли 2022 г. „Тя е наистина позитивен човек и се чувства много добре от това колко далеч е стигнала.“
Тази позитивност се разпръсна в личния живот на Уилсън. Комикът излезе публично с нея и Рамон Агръм връзката през юни 2022 г. Пет месеца по-късно, Не е ли романтично обяви актрисата тя приветства първото си дете , дъщеря Ройс , чрез сурогат.
През февруари Уилсън потвърди, че тя и 39-годишната Агрума, бяха сгодени след романтично предложение в Дисниленд .
Докато Последна година последните промени в живота на звездата бяха положителни, тя призна в четвъртък, че ролята й на родител е довела до известно наддаване на тегло.
Запиши се за Безплатен ежедневен бюлетин на Us Weekly и никога не пропускайте извънредни новини или изключителни истории за любимите ви знаменитости, телевизионни предавания и други!
Уилсън - който се самоопределя като 'емоционален ядец' - каза на Daily Mail че е напълняла от „липса на сън и промяната в [нейния] начин на живот“.
Свързани истории
Фотоалбумът на дъщерята на Ребел Уилсън, Ройс: Вижте нейните най-сладки моменти
Дейзи Келихър от Below Deck разкрива, че замразява яйцеклетките си
Филмови и телевизионни награди на MTV: Най-добрите целувки за „Най-добра целувка“.
Споделете С Приятелите Си:
