Джонатан Мейджърс разкрива диетичен план с 6100 калории, за да се подготви за интензивна роля на бодибилдър в „Списание Dreams“: „You Don’t F-k Around“
Джонатан Мейджърс избута тялото си до пълния му капацитет, докато се подготвяше за ролята на всеотдайния културист Килиан Мадокс в предстоящия филм Списание Dreams .
„Висок съм 6 фута. Аз съм 202 паунда, “ Страната на Лъвкрафт стипца, 33, каза Разнообразие в събота, 21 януари, след премиерата на филма на филмовия фестивал 'Сънданс', който получи възторжени отзиви. „За да поддържате това и да го развивате, трябва да ядете толкова протеин, колкото тежите. Ядох 6100 калории на ден в продължение на около четири месеца. Това включваше предварителната и последващата работа на Creed III .”
The С 5 кръвни актьорът посочи, че докато „нормалният културист тренира два пъти на ден“, неговият герой е на друго ниво. „Като играеш с него, не се чукаш наоколо“, каза той на изхода.
Съгласно резюмето на филма, „Нищо не възпира [Килиан] от неговата яростно защитена мечта за бодибилдинг суперзвезда, дори и лекарите, които предупреждават, че той причинява трайни щети на тялото си с мисията си.“
Majors направи екстремни актуализации на неговата тренировка и диетичен режим като подготовка за ролята. „Това, което в крайна сметка се случи, беше, че тренирах по два часа, два пъти на ден за филма и трети път след финала“, обясни той на фестивала. „Междувременно ти яж шест пъти на ден . Много пиле. Много лосове. Това е само за мен. Харесва ми.'
Звездата на Marvel по-рано обясни как промяната на неговата физическа форма го свързва с героите, които играе. (Заедно с Списание Dreams , възпитаникът на Yale School of Drama ще играе срещу него Майкъл Б. Джордан като Дамян „Дейм“ Андерсен в Крийд III.)
„Казват, че тялото е храм. Е, ако отидете с духовната практика на актьорството, вярвам, че е така“, каза Мейджърс пред USA Today през ноември 2022 г., обяснявайки, че „има толкова много да се учи“, докато се обучавате за роля. „Приемаме телата си за даденост. Подобно на нашия мозък, те имат способности с неизвестен потенциал и в рамките на нашата форма на изкуство те са неразделна част от представянето на историята.
Мейджърс отбеляза, че когато той пуска реплики със себе си по средата на тренировка, сякаш се превръща в героя, а не просто играе роля. „Нещо ще се случи“, каза той САЩ днес . „Казаха ми, че ще се сменя и изведнъж това е Дамян или е [ Човек-ант-мен ’s Kang the Conqueror] или Килиан го удря. Тези герои са реални или се опитват да станат реални за момент и започват да се появяват. Това е просто страхотно нещо за изживяване.“
Дори когато не работи, Последният черен човек в Сан Франциско актьорът обича да наедрява - макар и не до степента на героите си.
„Играх футбол в Тексас. Имам апетит - каза Мейджърс Разнообразие в събота. „Наистина ми харесва да съм физически. Харесвам туризъм и бягане. Имам кучета. Аз съм само на 33… Трябва да направя нещо, за да остана с това. Вече не тренирам три пъти на ден. Само веднъж на ден.”
Споделете С Приятелите Си:
