Обяснено: Ново изследване казва, че двойките могат да свалят повече тегло заедно, отколкото сами

Целта на проучването е да се установи дали участието на партньора в програми за начин на живот е повлияло на промените в поведението на тези, които са претърпели инфаркт.

Констатациите имат последици за включването на партньорите в интервенциите за начина на живот, които се превръщат в рутинна практика. (Снимка на Ройтерс за представяне)

Може ли участието на партньора да повлияе на пътя за загуба на тегло? Според ново изследване на преживели сърдечен удар, да.

Изследването, представено на Конгреса на Европейското кардиологично дружество (ESC) 2020, казва, че оцелелите от инфаркт са по-склонни да отслабнат, когато партньорите им се присъединят към усилията.

За какво е изследването?

Целта на проучването е да се установи дали участието на партньора в програми за начин на живот е повлияло на промените в поведението на тези, които са претърпели инфаркт.

Изследователите са изследвали влиянието на партньорите върху промяната на рисковите фактори, свързани с начина на живот на пациентите (LRFs) след сърдечен удар. В анализа си на 824 индивида изследователите установиха, че пациентите, чиито партньори са участвали в интервенции с тях, са най-успешни в намаляването на теглото.

824-те индивида бяха разпределени на случаен принцип в две групи – първата група беше групата за интервенция, което означаваше, че индивидите от тази група бяха включени в програми за начин на живот за намаляване на теглото, физическа активност и спиране на тютюнопушенето в зависимост от техните нужди и предпочитания; а втората група се нарича контролна група, която получава обичайни грижи. Обичайните грижи включват посещения при кардиолог и сърдечна рехабилитация плюс до четири посещения в програма, координирана от медицинска сестра, за насърчаване на здравословен начин на живот и предотвратяване на повтарящи се сърдечни пристъпи.

Партньорите на тези в интервенционната група можеха да присъстват безплатно на програмите за начин на живот и бяха насърчавани от медицинските сестри да участват. За 411 в програмата за интервенция, близо половината от партньорите (48%) са участвали с тях.

Също така в Обяснено | Защо коронавирусът удря мъжете по-силно? Нова улика

И така, какво установи проучването?

Проучването установи, че пациентите с участващ партньор са имали повече от два пъти по-голяма вероятност да се подобрят в поне една от трите области (загуба на тегло, упражнения, спиране на тютюнопушенето) в рамките на една година.

Освен това, когато влиянието на партньорите беше анализирано върху трите области поотделно, пациентите с участващ партньор бяха най-успешни в намаляването на теглото в сравнение с пациентите без партньор.

Авторът на изследването, Лоте Вервей, каза в съобщение за пресата, че когато двойките имат сравним начин на живот, промяната на навиците става трудна, когато само един човек полага усилия. Практическите проблеми влизат в игра, като пазаруване на хранителни стоки, но и психологически предизвикателства, при които подкрепящият партньор може да помогне за поддържане на мотивацията, каза тя.

Констатациите имат последици за включването на партньорите в интервенциите за начина на живот, които се превръщат в рутинна практика.

Експресно обясненосега е включенТелеграма. Щракнете върху тук, за да се присъедините към нашия канал (@ieexplained) и бъдете в течение с най-новото

Това демонстрирано ли е преди?

През 2018 г. проучване анализира 389 индивида, които се опитват да отслабнат и живеят с романтичните си партньори, идентифицирайки четири релационни среди, в които двойките губят тегло.

Това включваше синхронизирани среди, в които и двамата партньори имаха положително отношение към отслабването и действаха като екип, за да преследват целта, втората среда, наречена самотни бойци, се характеризираше с ниски усилия в екипа, третата спорна кооперация се характеризираше с умереност и в трите релационни характеристики . Характеристиките на взаимоотношенията са усилията на екипа, колко партньорите имат противоположни подходи към загуба на тегло и трудностите на отделните хора да балансират целите си за загуба на тегло в рамките на целите на връзката си.

Четвъртата релационна среда е ниска и в трите релационни характеристики.

Проучването заключава, че двойките, които се опитват да отслабнат, в крайна сметка напрягат отношенията си, ако използват неподходящи стратегии, за да реализират целите си.

Споделете С Приятелите Си: