Авторите на „Икигай“ излизат с продължение

Публикувано от Tuttle Publishing, „Пътешествието в Икигай: Практическо ръководство за намиране на щастие и цел по японския начин“ се разпространява в индийския субконтинент от Penguin Random House India. Той ще излезе на пазара на 12 октомври.

Авторите наричат ​​книгата си „инструмент, който може да революционизира бъдещето ви, като ви помага да разберете миналото си, за да можете да живеете настоящето си така, както искате“. (Източник: Amazon.in)

Хектор Гарсия и Франсеск Миралес са автори на продължение на книгата си за Икигай, която се стреми да открие и даде възможност на всички аспекти на тази концепция, което означава „причина за живот“ на японски.

Публикувано от Tuttle Publishing, The Ikigai Journey: Практическо ръководство за намиране на щастие и цел по японския начин се разпространява в индийския субконтинент от Penguin Random House India. Той ще излезе на пазара на 12 октомври.

Твърди се, че Япония има една от най-дългите продължителност на живота в света и най-голям брой столетници – много от които цитират силното си усещане за Икигай като основа за тяхното щастие и дълголетие.

За разлика от много практики за самообслужване, които изискват отделяне на време във все по-натоварения свят, методът Икигай помага на човек да намери спокойствие и удовлетворение в натоварения живот.

Авторите наричат ​​книгата си инструмент, който може да революционизира бъдещето ви, като ви помага да разберете миналото си, за да можете да живеете настоящето си така, както искате.

За да превърнат този инструмент във форма, Гарсия и Миралес тръгват на ново пътуване из Япония, страната, вдъхновила първото им сътрудничество, в търсене на основни уроци, за да превърнат Икигай в център на вселената и движеща сила за промяна, която ще дават възможност на читателите да постигнат своята житейска мисия.

Авторското дуо се натъкна на „ефекта Шинкансен“, докато изследва японското чудо, което се случи между 1960 и 1980 г., когато Япония изостави следвоенното си опустошение, за да се превърне във втората по големина икономика в света.

Мисията на Гарсия и Миралес в първата част на тяхната книга беше да внесат японското чудо в личния живот на всеки от своите читатели и да постигнат експоненциален скок.

И все пак, въпреки че концепцията за ефекта Shinkansen е завладяваща, не всичко в живота е свързано с това да правите нещата по-добре и по-бързо. В пътуването, което предстои да предприемем, ние разработихме техники, за да накараме миналото ни да подхранва нашето настояще и от своя страна, за да освети нашето настояще пътя към бъдещето, в което постигаме това, което сме си поставили за цел, пишат те.

В първата си книга Икигай: Японската тайна за дълъг и щастлив живот те изследват концепцията за Икигай, но оставят ключов въпрос на читателя: Как да намерим своя Икигай?

Във втората ни книга отговаряме на този въпрос и насочваме читателя с 35 истории, пътуващи из Япония и практически упражнения, за да изследваме живота си и да помогнем на всички ни да намерим нашия Икигай, казват те.

Книгата предлага 35 ключа за живот на Икигай. Те включват: ако някой има за цел да се подобри с 10 процента, той или тя трябва да работи, за да се подобри със 100 процента; поне една „невъзможност“ трябва да бъде включена в ежедневния ред; 21 дни трябва да бъдат посветени на прилагане на положителен, нов навик; и той или тя трябва да попита хората, на които имат доверие, за обратна връзка за това, което прави.

Той отвежда читателите отвъд откриването на техния Икигай с променящи живота упражнения извън зоната им на комфорт. Пътуването в Икигай затвърждава концепцията за промяна в живота на хората като неизбежна, постоянна трансформация в зависимост от фазата на живота.

Книгата има три раздела: Пътуване през бъдещето: Токио (символ на модерността и иновациите); Пътуване през миналото: Киото (древна столица, акостирала в традиция); и Пътуване през настоящето: Исе (древно светилище, което се разрушава и възстановява на всеки 20 години).

За повече новини за начина на живот, последвайте ни Instagram | Twitter | Facebook и не пропускайте най-новите актуализации!

Споделете С Приятелите Си: