Компенсация За Зодиакалния Знак
Странност C Знаменитости

Научете Съвместимост По Зодиакален Знак

Кайл Ричардс разкрива тайната за отслабнала физика, след като отрече да използва лекарство за отслабване Ozempic

  Кайл Ричардс разкрива тайната на отслабналата физика, след като отрече да използва лекарство за отслабване Ozempic пухкава рокля
Ричардс присъства на наградите People’s Choice 2022, декември 2022 г. Крис Пицело/Invision/AP/Shutterstock

Тайната на нейния успех! След Кайл Ричардс затворете спекулациите, че тя използва лекарство за отслабване Ozempic, за да отслабне , риалити звездата разкрива как всъщност е свалила килограмите.







„Промених храненето си, след като бяхме в Европа за един месец“, каза той Истинските домакини от Бевърли Хилс Личност, 54, каза в четвъртък, 19 януари, Amazon Live сесия. „Бяхме в Европа за три седмици и след това в Австралия за една седмица и бях напълнял и си казах „Добре, това е“. Без захар, без въглехидрати, без алкохол.“

Докато Ричардс само планира да намали захарта, въглехидратите и алкохола за „малко време“ тя реши да се придържа към новата диета, защото се чувстваше „толкова добре“.



  Кайл Ричардс разкрива тайната на отслабналата физика, след като отрече да използва лекарство за отслабване Ozempic рокля с дълъг ръкав
Кайл Ричардс на Andy’s Legends Ball, Bravocon 2022. Грегъри Пейс/Shutterstock

Тя добави: „Сега, когато вече загубих теглото, което исках да отслабна - вече не се опитвам да отслабна - аз, разбира се, ще имам торта за рожден ден или малко паста, но всъщност, ако трябва да бъда честен, веднъж в Синя Луна. Не спазвам кето диета, просто основно ям протеини, зеленчуци, плодове и въглехидрати от време на време. Но аз яжте плодове и зеленчуци през цялото време , и наистина обичам зърнени култури.“

The Хелоуин свършва актрисата също има поддържала фигурата си с различни упражнения .



„Моята тренировъчна рутина, разклащам я – правя нещо различно всеки ден“, каза Ричардс в четвъртък. „Аз направете Peloton , много дълга, обширна коремна рутина . Сега правя тежести. Винаги съм правил леки тежести, но сега увеличих тежестите, които вдигам. И тогава ще тичам или навън, или - в зависимост от времето - ще тичам на бягащата пътека.

Бившата детска звезда беше подложена на критики по-рано този месец, след като нейното селфи в бикини с корема предизвика критики че е използвала Ozempic за отслабване. (Според Администрация по храните и лекарствата на САЩ (FDA), Ozempic е лекарство, което обикновено се използва за хронично регулиране на теглото при възрастни със затлъстяване или с наднормено тегло със състояние, свързано с теглото, включително ч високо кръвно налягане или диабет тип 2 .) Ричардс бързо отрече обвиненията.



„НЕ приемам Ozempic. Никога не съм“, тя написа чрез коментар в Instagram в понеделник, 16 януари. „Никога не съм опитвал Ozempic и това не е от пластичната хирургия. Имах намаляване на гърдите през май. Аз съм честен за това, което правя. Но ако даването на заслугата за пластична хирургия ви кара да се чувствате по-добре, тогава изскочете от сестра 😘 .”

Ричардс - кой намали гърдите си през май 2022 г – е откровена за пластичните операции, които е направила, включително две операции на носа и липосукция.



„След като имах четири деца, каквито и упражнения да правех, любовта не изчезваше“, каза тя ексклузивно Us Weekly през 2012 г. на решението й да си направи липосукция . „Много съм доволен от резултатите!“

Споделете С Приятелите Си: