Най-добрите пробиотични добавки за отслабване
Us Weekly има партньорски партньорства, така че може да получим компенсация за някои връзки към продукти и услуги.
Борите се да отслабнете? Пробиотичната добавка може да бъде липсващото парче от пъзела за вашето здраве и уелнес. Храненето добре и постоянните упражнения винаги ще бъдат страхотни навици, но приемането на пробиотична добавка може да е това, което най-накрая ще ви помогне да намерите своя ритъм – и постоянни резултати.
Научните изследвания показват, че приемането на пробиотици може да бъде обещаваща стратегия, когато става дума за понижаване на телесното тегло и ИТМ, като показва по-голям ефект при хора, които са ги приемали за по-дълги периоди от време ( Национална библиотека по медицина ). Но какво точно трябва да търсите?
Как избрахме най-добрите пробиотични добавки
Както при вашата храна, грим или облекло, ще искате да помислите коя пробиотична добавка всъщност ви подхожда, вместо просто да вземете първата, която видите. Ето някои неща, които взехме предвид, когато направихме този списък за вас:
- Търсихме специфични пробиотични щамове, напр. Bifidobacterium и Lactobacillus
- Взехме под внимание само надеждни марки, които или лично сме използвали, или с отлични отзиви и тестове от трети страни
- Търсихме безглутенови, вегански и чисти варианти
- Търсихме други полезни съставки като пребиотици или храносмилателни ензими
- Разгледахме броя на CFU (образуващи колонии единици): броя на живите/активни микроорганизми в пробиотична добавка
- Взехме предвид бюджета, като намерихме опции на различни ценови точки
- И още!
Вижте какво харесваме в нашите 15 най-добри избора на пробиотик по-долу и пазарувайте сега!
HUM Nutrition Gut Instinct
Най-добър за храносмилането
Тази добавка съдържа 10 щама пробиотик. Lactobacillus acidophilus може да насърчи доброто храносмилане, докато Bifidobacterium lactis може да поддържа здравословното разнообразие на микробиомите на червата!
Професионалисти:
- Веган, без глутен, чисти съставки
- Три пъти тестван и валидиран от трета страна
- Стотици отзиви, оценка 4,8/5
Наличен в: HUM Хранене , Amazon
Ритуал Синбиотик+
Тройна заплаха
Това всъщност е добавка три в едно, включваща два от най-добрите пробиотични щамове за подпомагане на подуване (LGG® и BB-12®) с 11 милиарда CFUs — плюс пребиотици и постбиотици за балансиран чревен микробиом!
Професионалисти:
- Само една капсула на ден
- Забавеното освобождаване подобрява ефикасността
- Проследими съставки
- Веган, без глутен, без ГМО
Пробиотик Love Wellness Gut Feelings
Цветни и мощни
Тази красива добавка идва от Ло Босуърт е компания и включва пре-, про- и постбиотици за подпомагане както на червата, така и на имунната ви система. Може да се използва и заедно с други пробиотични добавки от марката!
Професионалисти:
- Вегетарианска и без глутен
- Ако мразите да гълтате хапчета, можете да отворите капсулите в любимата си напитка
- Три милиарда CFU
Наличен в: Amazon , Обичайте уелнеса
Align Probiotic Pro Formula
Дългогодишен фаворит
Тази добре проучена и силно препоръчана добавка е направена с Bifidobacterium 35624 и може да помогне не само при загуба на тегло, но и при случаен дискомфорт в корема, газове, подуване на корема и други!
Професионалисти:
- Известно е, че показва резултати само за две седмици
- Без глутен, вегетарианец, без соя
- Предлага се с 63 капсули
Наличен в: Amazon
Thorne FloraMend Prime пробиотик
Най-доброто за кисел стомах
Ако сте склонни да имате проблеми със стомаха, тази киселинноустойчива и влагоустойчива капсула е фантастичен избор. Неговата патентована пробиотична смес е специално разработена, за да помогне при управлението на теглото, като същевременно се справя с диария или запек!
Професионалисти:
- Пет милиарда CFU
- Без млечни продукти, без глутен, без соя, без изкуствени аромати
- Единственият производител на хранителни добавки, който си сътрудничи с Mayo Clinic за проучване и съдържание за уелнес
Наличен в: Amazon
OLLY пробиотик + пребиотик Gummy
Най-прасковеният пробиотик
Ако предпочитате вкусна дъвка с вкус на праскова пред капсула, OLLY има невероятна възможност за вас. Тази добавка, която има тонове и тонове отзиви, съчетава пробиотици и пребиотици за балансиран корем!
Професионалисти:
- Без глутен
- Възможност за бутилка или екологична торбичка
- Марка, обичана от знаменитости
Bloom Nutrition Super Greens на прах
Вирусната сензация
Ако сте в Instagram или TikTok, има голям шанс вече да сте чували за тази пудра Bloom. Тази напитка на прах е още един начин да си набавите пробиотици, плюс антиоксиданти, органични плодове и зеленчуци и още!
Професионалисти:
- Без млечни продукти, без глутен, подходящ за кето, без ГМО, без соя, веган
- Пет вкусни опции за вкус
- 30+ хранителни вещества
Наличен в: Amazon , Bloom Nutrition
Пробиотик без подуване на Zenwise
Най-добра ботаническа смес
Тази добавка съдържа клинично доказан пробиотик DE111, заедно с билки и зеленчуци като екстракт от глухарче, куркума и джинджифил за „щастлив, здрав стомашно-чревен тракт“!
Професионалисти:
- Насочен храносмилателен ензим за подпомагане на разграждането на млечните продукти
- Без ГМО, без алергени, веган
- Бестселър номер едно
Наличен в: Amazon
Swanson Lactobacillus Gasseri пробиотик
Останете по-пълни, по-дълго
Благодарение на Lactobacillus Gasseri, тази добавка всъщност може да помогне за контролиране на усещането за глад, за да ви помогне да останете сити за по-дълъг период от време. Това е всичко, докато работи за балансиране на чревната ви микрофлора, разбира се!
Професионалисти:
- Три милиарда CFU
- Тестван от независими лаборатории на трети страни
- 100% гаранция за удовлетвореност на клиента
Наличен в: Amazon
The Nue Co. Пребиотична + пробиотична добавка за веган чревен микробиом
Приятен за планетата, приятелски настроен към тялото
Тази добавка за забавяне включва Bacillus coagulans. В 90-дневно проучване беше установено, че този щам намалява симптомите на IBS, включително подуване на корема и газове, като същевременно регулира навиците в банята!
Професионалисти:
- 15 милиарда CFU
- 100% рециклируема опаковка
- Рецензенти казват, че „надмина очакванията“
Наличен в: Sephora
Ora Organic Trust Your Gut Пробиотична и пребиотична добавка
Най-висок CFU брой
С шест пробиотични щама и огромни 16 милиарда CFU на порция, тази добавка е силен избор - но все пак е направена да бъде подходяща за чувствителни стомаси!
Професионалисти:
- Веган, органичен, без глутен, без соя, без ГМО
- Щамовете включват Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Reuteri, Bifodobacterium Bifidum, Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Longum
- Тествано от трета страна
Наличен в: Amazon
Семена DS-01 Daily Synbiotic
Само за възрастни
Тази синбиотична добавка, създадена за възрастни над 18 години, включва 24 клинично и научно проучени пробиотични щама и пребиотик на базата на полифенол. Толкова е ефективен, че много хора дори започват да усещат резултати само след 24-48 часа!
Професионалисти:
- 53,6 милиарда AFUs
- Вложената капсула гарантира, че дозата се доставя направо в дебелото черво
- Веган, без глутен, без соя, без консерванти
Наличен в: семена
Пълна пробиотична формула Sakara
Сурови съставки
Тази добавка, включваща 11 пробиотични щама, добавя пребиотични фибри, храносмилателни ензими и системни ензими за цялостна подкрепа, от вашето храносмилане до вашата кожа!
Професионалисти:
- Вегетарианска, без глутен, без соя
- 180 капсули в бутилка
- Можете да спестите, като се регистрирате за абонамент
Наличен в: Връзка
Rae Wellness Pre + пробиотик
ACV, моля!
Заедно с L. Acidophilus, тази ментова добавка включва други пробиотици плюс ябълков оцет, друг фаворит за здрави черва и подобрено храносмилане. Перфектният начин с двойно захранване да започнете деня си!
Професионалисти:
- Веган, без глутен, без ГМО
- Под
- По-голямата част от рецензиите са пет звезди
Пребиотик и пробиотик за възрастни SmartyPants
Вкусна дъвка
Ето още един вкусен вариант за тези от нас, които намират радост в малко количество вкус на ягода всеки ден. И не, няма изкуствени овкусители, подсладители или оцветители!
Професионалисти:
- Без глутен, без ГМО, без алергени, веган
- Два щама спорообразуващи почвени пробиотици
- Тествано от трета страна
Наличен в: Amazon
Други пробиотични добавки, които обичаме
- SkinnyFit Belly Balance Пробиотична добавка
- Nature’s Bounty Acidophilus Probiotic
- Жизнеспособни пробиотици без захар
Не сте приключили с пазаруването? Вижте още от любимите ни продукти по-долу:
- Най-добрите автобронзанти за бледа кожа, които няма да ви оцветят в ярко оранжево
- 12 най-добри масажори за тяло срещу целулит, за да изгладите кожата си – започвайки от
- Най-добрите четки за разплитане на къдрава коса – започващи от само
Прегледайте мода , красота и здраве продукти. Освен това разгледайте нашите ръководства за подаръци .
Тази публикация ви е предоставена от Екипът на Us Weekly Пазарувайте с нас . Екипът на Пазарувайте с нас има за цел да подчертае продукти и услуги, които нашите читатели биха могли да намерят за интересни и полезни, като напр тоалети за гости на сватба , портмонета , големи бански костюми , дамски кецове , булчинско оформящо облекло , и идеални идеи за подаръци за всеки в живота ти. Изборът на продукти и услуги обаче по никакъв начин не е предназначен да представлява одобрение от Us Weekly или от някоя знаменитост, спомената в публикацията.
Екипът на Пазарувайте с нас може да получи продукти безплатно от производителите за тестване. Освен това Us Weekly получава компенсация от производителя на продуктите, за които пишем, когато щракнете върху връзка и след това закупите продукта, представен в статия. Това не определя нашето решение дали даден продукт или услуга е представен или препоръчан. Пазарувайте с нас работи независимо от екипа по продажби на реклами. Приветстваме вашите отзиви на адрес ShopWithUs@usmagazine.com . Приятно пазаруване!
Споделете С Приятелите Си:
