Ашли Тисдейл разказва за борбата си с алопецията: „Няма от какво да се срамуваме“
Промяна на стигмата. Ашли Тисдейл повишава осведомеността за алопеция .
The Гимназиален мюзикъл 37-годишната звезда разкри чрез Instagram в сряда, 11 януари, че е била диагностицирана с автоимунно заболяване - което често причинява загуба на коса - в началото на 20-те години, след като забелязала плешивина на линията на косата си. „Попитах моята косарка: „Какво е това?“ и тя каза: „О, това е алопеция.“
Тисдейл каза, че нейният дерматолог след това потвърди прогнозата. „Голяма част от това е предизвикано от стрес, а аз преминавах през наистина стресиращ период“, продължи актрисата от Picture This. Тисдейл продължи да споделя, че докато косата в крайна сметка е пораснала отново, тя е преживяла допълнителни пристъпи през годините. „Имало е няколко пъти в живота ми, когато съм имал стресиращи събития и съм забелязал, че моята [алопеция] ще се върне.“
Според Американска академия по дерматология , Алопецията се развива, когато тялото атакува собствените си космени фоликули. ( Джейда Пинкет Смит , Белами Йънг и певец Джеси Нелсън също така публично разкриха своя опит с алопеция.)
Родената в Ню Джърси обясни, че решението й да сподели борбите си е да помогне на други, които също може да се справят с болестта. „Може да бъде стресиращо дори да имаш [алопеция] и да си кажеш „О, Боже мой. Ами ако се влоши.“
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Ашли Тисдейл (@ashleytisdale)
Тисдейл каза, че управлението на стреса като медитация, йога и терапия й е помогнало да контролира състоянието, както и да разбере „как да реагира по-добре на стресовите фактори“. ( Suite Life on Deck alum често публикува видеоклипове на себе си, докато прави йога с 1-годишна дъщеря Юпитер , която споделя със съпруга си Кристофър Френч .)
Стипцата на Disney Channel също предложи лечение с богата на тромбоцити плазма (PRP), което използва собствените кръвни клетки на пациента, за да ускори заздравяването в определена област. „Невероятно е. Това е по-скъп маршрут, но открих, че е полезен“, каза Тисдейл.
The Весело Щастливо Каквото и да е актрисата твърди, че диетата играе огромна роля в управлението на нейните огнища. „Автоимунната палео диета е наистина лечебна за червата … и помага за намаляване на възпалението в тялото ви“, сподели тя.
Тисдейл удвои посланието си, което беше споделено и в нейния уелнес блог, Frenshe, в надписа на публикацията в социалните медии, като написа: „Алопецията и косопадът са доста често срещани, но много хора се чувстват неудобно да говорят за тези проблеми .”
Тя добави: „Всеки вид косопад може да повлияе на самочувствието ви, особено ако чувствате, че сте единственият, който преминава през него. Ето защо искам да говоря открито - защото няма от какво да се срамувам. Понякога е свързано с хормони, друг път с наследственост, а за мен е свързано с претоварване от стрес.“
Миналия месец Тисдейл разказа за друго по-здравословни навици тя включва в ежедневието си, включително движение, медитация, грижа за себе си и „ядене на чисти ястия“.
Споделете С Приятелите Си:
